Promozioni e Novità

Scoprite tutte le novità/offerte per i soci proposte dalla nostra associazione sportiva dilettantistica (scuola di ballo) L' arte nella Danza per l'anno scolastico attualmente in corso. Avrete modo di accedere come soci a scontistiche particolari per partecipare a corsi di danza di qualità, tenuti da docenti altamente qualificati.

Ultima Novità dell'anno Yoga

Corsi di yoga - Lunedì/Giovedì - dalle ore 15,00 alle 16,00
corsi di yoga
corsi di yoga

Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Non specifico di alcuna particolare tradizione hindu, lo Yoga è stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale, quindi variamente interpretato e disciplinato a seconda della scuola.

Una disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro, spiritualità. La filosofia di fondo è quella ayurvedica che contempla anche i sapori nella dieta, stile di vita. Lo Yoga è un universo che tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera, conducendola verso l'unità.


Lo yoga è innanzitutto per persone sane che vogliono preservare l’equilibrio tra corpo e mente. Purtroppo la condizione psico-fisica dell’uomo moderno spesso è compromessa nella sua integrità, così lo yoga è divenuto anche uno strumento per riconquistare il benessere smarrito nel corso della nostra vita quotidiana, oggi ancor più che nel passato, sempre più frenetica. 

Lo Yoga è un metodo di pratiche fisiche, respiratorie e mentali che contribuiscono al benessere personale in modo naturale, graduale, adatto a tutti. Uno strumento per la realizzazione interiore, per il raggiungimento di una migliore condizione di vita.


Novità Karate bimbi ed adulti

Corsi di karate bimbi e adulti - Martedì e Giovedì

Ti aspettiamo ai nostri nuovi corsi di Karate per bimbi ed adulti.

Consulta la pagina Orari per scoprire il giorno e l'orario dello svolgimento del corso.


Il Karate (mano vuota) è un'arte marziale nata in Giappone, che negli anni si è affacciata alla pratica sportiva (dilettantistica - agonistica). Essa implica il movimento di tutto il corpo, il Karate sviluppa velocità, coordinazione, destrezza, resistenza e forza; per la sua pratica sono necessarie, oltre ad una qualità fisica ottimale anche una grande mobilità articolare. Più in generale praticare il Karate significa irrobustire la struttura ossea, articolare e muscolare.

Danza in fascia

danza in fascia

Danza in fascia unica attività in cui ci si diverte in totale sicurezza della mamma e del bimbo. Mamma e bambino legati assieme, ancora insieme ma separati, indipendenti ma non autonomi, uno ha bisogno dell'altro (P. Baldrighi).

Teatro Danza

Belly Rock

Corso dinamico adatto alle ragazze e a chiunque ami la danza orientale ballata su musiche rock, metal e hip hop; lo studio dei passi di danza del ventre (ondulazioni, isolamento corporeo, shimmy, uso degli strumenti, ecc.) viene abbinato a musiche moderne occidentali.

Balla & Brucia

Novità anno 2017/2018

Brucia e balla a Genova

Dimagrire è uno dei chiodi fissi di molte donne e uomini. Balla & Brucia permette di dimagrire ballando.

 

Balla & Brucia nasce come attività di intrattenimento sportivo di danza benessere, brucia calorie. Creata dall'unione di esercizio aerobico e danza in cui imparando a ballare più di 35 differenti stili di danza si raggiungono risultati di tonificazione, dimagrimento e miglioramento cardio - vascolare.

 

Noi consigliamo BALLA&BRUCIA® per essere una disciplina originale, nuova ed emergente, consigliata anche dalle Star!

Prove gratuite per tutti gli stili

Tutti i nostri docenti di danza saranno lieti di accogliervi presso la nostra sede proponendo la prima lezione di prove gratuita per tutti gli stili di danza. Trovate lo stile più adatto a voi!

Promozioni anno scolastico

Ecco un elenco dettagliato delle nostre promozioni in corso. Per richiedere maggiori dettagli inviateci un messaggio dalla pagina Contatti:

  • Per i nuovi soci: Sconto 20% su iscrizione oltre 3 amici/fratelli.

 

Contattaci per maggiori informazioni

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